Тур выходного дня «3 грани женщины»

Расписание

Пятница. Настраиваемся на перемены.

• Как камень с плеч! Входим в выходные с легким сердцем: отпускаем обиды вместе с психологом Светланой Курсовой
• Витаминов не хватает! Или хватает? Нутрициолог, эндокринолог, трихолог Евгения Геннадьевна Шабалта расскажет всю правду про весенний авитаминоз: что пить, зачем и когда.
• Выдох-вдох. Нас ждут релакс и оздоровление после тренировки цигун от одного из самых известных тренеров с 30-летним стажем – Александра Кадацкого.
• Это всего лишь вода! Как избавиться от отечности и быстро скорректировать объемы — расскажет врач аллерголог-иммунолог, главный врач «Клиники доктора Чирковой» Мария Игоревна Чиркова.
• Мужчина идет на запах. Как ароматы заставляют влюбляться и оборачиваться вслед, расскажет аромастилист, основатель бренда «N-парфюм» Инна Нуштина

Суббота. Я и мое здоровье.

• Спорт во благо. Как заниматься спортом, чтобы он укреплял здоровье, а не наоборот? Объяснит врач-ревматолог клиники «МКС» Любовь Сергеевна Малахова.
• Квартет здоровья (лайфхаки красоты). Какие гормоны помогут молодеть год от года, расскажет врач-эндокринолог Татьяна Александровна Ким.
• Спортивная пауза. Меняем умственную активность на физическую.
• Неужели всю жизнь терпеть? Что делать, если постоянно ноет спина, расскажет врач-невролог медицинского центра «Доктор Ост» Алексей Павлович Соколов
• Как ПРАВИЛЬНО наблюдать щитовидную железу, отвечает врач-онколог, хирург, челюстно-лицевой хирург Иван Викторович Письменный.
• Вросший ноготь, натоптыши и другие опасности, которые таит в себе летняя обувь. Все тайны гель-лака и балеток раскроет руководитель центра медицинской подологии Marymed Мария Ивановна Егорова
• Почему цистит может обостряться после интимной близости? Объяснит Евгений Сергеевич Губанов, врач-уролог, андролог, главный врач клиники урологии «Уромедик», кандидат медицинских наук. доцент.
• 50 оттенков… мигрени. Все о головной боли расскажет врач-невролог и цефалголог Анастасия Вячеславовна Климова.
• Путешествие началось! Руководитель компании «Ульянкины прогулки» Татьяна Анатольевна Дюдюкина научит, как путешествовать по Самарской области, чтобы впечатлений осталось больше, чем от отпуска на Мальдивах. Секреты и лайфхаки из личного опыта!
• Учимся… ссориться? Тренинг-интерактив с Юлии Корегиной, где мы разберем свои ошибки поведения в конфликте – на примере конкретных диалогов с партнером (мужем), родителями, коллегами.

Воскресенье. Очень яркий финал.

• Что новенького в сексе? Знает психолог и сексолог Маша Карташева.
• Затянула! Лилия Дмитриевна Соловова, врач акушер-гинеколог, заведующая гинекологическим отделением №14 больницы им. Н.И. Пирогова, кандидат медицинских наук расскажет какие «женские болезни» чаще всего становятся причиной госпитализации.

Где?

Для тура мы всегда подбираем особенные места, где можно забыть о суете внешнего мира. Шестой поток проекта «Три грани женщины» пройдет в санатории «Matrёshka Plaza», Енисейская, 62А
 

Альбина Голодяевская (8 917 013 15 15) и Юлия Мамышева,
издатели ведущего журнала Самары о здоровье – «Здоровье. Медицина. Красота».

Лилия Дмитриевна Соловова,
Врач акушер-гинеколог, заведующая гинекологическим отделением №14 больницы им. Н.И. Пирогова, кандидат медицинских наук

Иван Викторович Письменный, 
Врач-онколог, хирург, челюстно-лицевой хирург,  автор более 25 научных публикаций и 4 изобретений

  Евгений Сергеевич Губанов, 
врач-уролог, андролог, главный врач клиники урологии «Уромедик», кандидат медицинских наук. доцент.

  Малахова Любовь Сергеевна, 
врач-ревматолог многопрофильной семейной клиники "МКС"

  Анастасия Вячеславовна Климова, Невролог, цефалголог, ботулинотерапевт

 Мария Игоревна Чиркова, 
врач-дерматовенеролог, врач-аллерголог-иммунолог, косметолог, руководитель и главный врач «Клиники доктора Чирковой»

Мария Александровна Егорова, 
основатель и руководитель центра врачебной подологии MaryMed

Евгения Геннадьевна Шабалта, 
Трихолог, дерматолог, нутрициолог. венеролог, эндокринолог

Татьяна Александровна Ким, 
Врач-эндокринолог

 Алексей Павлович Соколов, 
Врач-невролог медицинского центра «Доктор ОСТ»

Александр Кадацкий, 
тренер, преподаватель по оздоровительной системе Цигун, инструктор по У-Шу и групп общефизической подготовки. Тренерский стаж превышает 30 лет. Обучался у мастеров Вьетнама, Китая. 

Светлана Курсова, 
Психолог, бизнес-тренер

Юлия Корегина, 
Тренер по голосу, речи и публичным выступлениям

Мария Карташева, 
Психолог, сексолог

Инна Нуштина, 
аромастилист, основатель бренда N-perfume

Стоимость

✅ Стоимость с удобствами 12700 рублей
✅ Дневное пребывание 9 000 рублей

В цену входит трехразовое питание, проживание (2 суток), чай и кофе в любое время, необходимый раздаточный материал